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Trainingszeiten
Karate
Mittwoch: 16:45 - 17:45 Gymnastikhalle
Kinder
Mittwoch: 17:50 - 18:45 Gymnastikhalle
Jugend / Erwachsene
Mittwoch: 19:00 - 20:00 Gymnastikhalle
Prüfungsvorbereitung
Mittwoch: 20:15 - 21:15 Gymnastikhalle
Prüfungsvorbereitung Schwarzgurt: nur nach Anmeldung
Systema
Montag: 19:30 - 21:30 Gymnastikhalle
Körperschulung, Atmung, Thementraining
(nur Fortgeschrittene)
Donnerstag: 18:00 - 19:00 Gymnastikhalle
historischer Schwert-und Säbelkampf, Gymnastikhalle
Donnerstag: 19:15 - 21:15 Gymnastikhalle
Kampfkunsttraining für Erwachsene
K A R A T E: Traditionale Japanische Kampfkunst
Stilrichtung Shotokan - Karate
Selbstverteidigung - Selbstbehauptung - Gewaltprävention
für Kinder/Jugend ab ca. 8 Jahre und Erwachsene
Karate spezial: Training nach Voranmeldung am Freitag und Samstag
S Y S T E M A: Traditionelle altrussische Kampfkunst
Selbstschutz, Selbstverteidigung, Körperschulung
Mindestalter: 18 Jahre
